自分の身を守る護身術

犯罪やトラブルを回避し防御する護身術

体力もつき自信ができる護身術を習う

若者からシニアや女性にも向いている

テレビや新聞を見ていると毎日のように凶悪犯罪のニュースが報道されています。こんな時代だからこそ、自分の身は自分で守る護身術の重要性がクローズアップされているのです。そして東京で護身術を習うなら、クラヴマガを教えてくれるマガジムがおすすめです。クラヴマガとはイスラエル発祥の軍隊流格闘術で、実戦的で短期間で習得できるため非常に人気があるのです。また年齢性別関わりなく、どなたでも習得することができます。そして人が生まれもっている条件反射を利用するので、極限状態でも咄嗟に動くことができるのです。また技術もシンプルで覚えやすく、長年の修行は必要ないのです。そしてエクササイズとしても効果があるので、体力をつけたい方やダイエットにも向いています。

世のなかには様々な格闘技がありますが、ルールというものがあり礼儀を大事にしています。しかし現実の犯罪やもめ事はルールというものはなく、また審判もいないのです。いきなり不意に襲われるのが当たり前の路上での攻撃を想定して、行うのがクラヴマガの練習です。また意図的にストレスをかけて、練習するなどいざというときに対応することができるように指導してくれます。万一の場合に警察が現場にきてくれるのに時間がかかります。そんなときクラヴマガを習っていれば自分や家族を守ることができます。

初心者歓迎体験入会や見学もできる

東京のマガジムではクラヴマガの興味がある方の体験入会や見学を歓迎しています。まず自分の目で見て体験してから、入会を決めてみるといいです。マガジムではベテランのインストラクターが初心者でも基礎から丁寧に教えてくれます。また体幹を鍛える練習やサンドバッグを叩いたり、ワークアウトを行って基礎体力がついて健康的になります。それから打撃技や対武器に対する護身術や有酸素運動など多彩なメニューを行っています。東京のマガジムでは初心者から中級車、上級者までコースがあり技量に応じて参加することができます。さらに希望者は本格的にスパーリングを行って、立ち技や寝技も学ぶことができます。またクラヴマガにはベルト制度があり、モチベーションも上がります。東京のマガジムではパーソナルトレーニングも受けることができ、個別に教えてもらうことができます。東京のマガジムに入会するには、直接店舗を訪れて入会することもできるしインターネットで入会を申し込むこともできます。今なら入会金が無料になるキャンペーンを実施しています。

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